Как показывает чужой опыт - ничего не помогает. Блюстителей порядка после 23-х не пускают, ибо не обязаны. Да и если у вас в квартире слышна музыка соседей по уровню как не очень громкий разговор у вас в комнате - то под нарушение это не подпадает. Специально с шумомером ходил по квартире, иногда выше нормы только если прям у стены замерять или прям под потолком. И через стены и перекрытия передаются низкочастотные колебания, а они эпизодически появляются это раз, а шумомеры из росреестра скорее всего имеют диапазон герц от двухсот, и весь гудежь просто пройдет мимо измерений.
